Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag  Samstag

8:30-9:00

Strength&Length

(Stärken & Dehnen)

 

8:30-9:30

Rückenfit

 

 

8:30-9:00

Tabata

 

 

8:30-9:00

Sixpack

 

 
 

 

 

 

 

9:00-9:30

Mobility&

Stretching

 

9:00-9:30

Strong Legs

 

 

 

10:00-11:00

Seniorenzirkel

 

 

   

10:00-11:00

Seniorenzirkel

 

 

10:00-10:45

Zumba

 

 

 

 

17:30-18:15

Rückenfit

 

 

 

 

     

18:00-19:00

Bodyworkout

(Nicht vom 02.10.2023-

03.11.2023)

 

 

 

18:00-19:00

Cardiostep

(Nicht vom 09.10.2023-

03.11.2023)

 

 

 

 

 

 

 

 18:00-19:00

Shake the Stress away /

Danceparty

 

 


 

 

 

19:00-20:00

Kickbox-Fitness