Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag  Samstag

 8:30-9:00

Stärken & Dehnen

 

 8:30-9:15

Rückenfit

 

 8:30-9:00

Tabata

 

 

 

 8:30-9:15

Bauch, Beine, Po

 

 
 

 

 

 

 

 9:00-9:30

Mobility&

Stretching

 

 

 

   

10:00-11:00

Seniorenzirkel

 

 

   

10:00-11:00

Seniorenzirkel

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 17:30-18:15

Rückenfit

 

 

 

 

 

     

18:00 - 19:00

Bodyworkout

 

 

 

 

 18:30-19:30

Yoga

18:00 - 19:00

Cardiostep

 

 

 

 

 

 

 

 

 18:30 - 19:30

 Zumba

 


 

 

 

19:00-20:00

Kickbox-Fitness