Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Samstag |
8:30-9:00 Strength&Length (Stärken & Dehnen) |
8:30-9:30 Rückenfit
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8:30-9:00 Tabata
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8:30-9:00 Sixpack
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9:30-10:00 Beckenboden (fällt aus am 23.05. & 30.05.2023)
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9:00-9:30 Mobility& Stretching
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9:00-9:30 Strong Legs
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10:00-11:00 Seniorenzirkel
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10:00-11:00 Seniorenzirkel
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10:00-10:45
Zumba
(fällt aus am 27.05.2023)
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17:30-18:15 Rückenfit
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18:00-19:00 Bodyworkout
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18:00-19:00 Cardiostep
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18:00-19:00 Zumba
(fällt aus am 25.05.2023,
im Kurpark Wittdün, bei schlechtem Wetter im Eilun Fit)
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