Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag  Samstag

 8:30-9:00

Stärken & Dehnen

 8:30-9:15

Rückenfit

 8:30-9:00

Tabata

 8:30-9:00

Sixpack

 
 

 

 

 

 

 9:00-9:30

Mobility&

Stretching

 9:00-9:30

Strong Legs

 

10:00-11:00

Seniorenzirkel

 

 

   

10:00-11:00

Seniorenzirkel

 

 

10:00-10:45

Zumba

(nicht am 25.11.2023

& 02.12.2023)

 

 

 

 

 

 17:30-18:15

Rückenfit

(nicht am 28.11.2023)

 

 

 

     

 

 

 

 

 

 

 

 18:00-19:00

Shake the Stress away /

Danceparty

 

 

 


 

 

 

19:00-20:00

Kickbox-Fitness